发布日期:2024-12-19 07:17 点击次数:138
12月9日讯 针对好多球员成为素食方针者,西媒relevo发文报说念了这一表象,收受relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)以为:球员遴荐素食方针不会缺少养分、还会镌汰伤病规复期。
注:笔据还是露出的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员皆是素食方针者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项打算知名畅通员也遴荐了素食方针。
芭芭拉说:“遴荐素食方针不会缺少养分,好的素食食品很健康、与悉心制作的杂食性食品相似好,素食中的豆类对东说念主体很进犯,因为它们诟谇常好的卵白质来源。选多球员遴荐素食方针,一方面源于他们对东说念主类可握续性发展或环境问题的眷注,另一方面他们这样作念,是发现对他们的身体有公正,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助镌汰伤病的规复本事。”
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